芝麻大作战黑芝麻VS白芝麻你知道它们在网上交易平台上的差异吗

黑芝麻大秀：美容养颜、补血养肝、改善睡眠的三重功效！而白芝麻呢？它们之间的差异你知道吗？

黑芝麻，简直是美容界的小金子，它不仅含有丰富的维生素E和B族维生素，还有亚油酸和不饱和脂肪酸，让皮肤细胞新陈代谢旺盛，延缓衰老，同时滋润肌肤，让它变得更加柔嫩细腻。更厉害的是，它还能通过铁元素和不饱和脂肪酸来促进血液循环，补充体内铁元素，起到补血养肝的作用。别忘了，它还有一种叫“黑芝麻素”的神奇成分，可以激活脑部神经，使你的睡眠质量得以提升。

那白芝麻呢？虽然它也很棒，但与黑芝麻最大的区别是颜色——一副纯洁无暇的白衣，而口感则略显清淡。但这并不意味着它就没有自己的特长。比如说，在中药里，两者都有自己独特的地位。黑芝麻被用来补肝肾、润肠通便，并且乌发黑发；而白芝玛，则被用于平肝明目、润肺止咳等方面。